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心情好 健康快樂
日常深呼吸 調整一下自己
讓自己保持愉快的生活
會有衝動的時候
說出了會讓自己後悔的話
嘗試著讓自己講話變慢...變慢
講話快 感覺心臟也跟著跳越快
思緒無法控制的說出了一些後悔的話.
總結就是
想要改變自己-----講話放慢吧
輕身細語
放鬆心晴......
2020.11.28
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妍妍旅遊
謝謝您~我會更加努力的呀~
很多的不足
- Nov 28 Sat 2020 17:20
心情 心晴 - 妍妍旅遊
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國內旅遊 (7)
